6 namirnica koje ostavljaju mrlje na vašim zubima

Postoje preparati koji će izbijeliti vaše zube, ali zašto ne biste spriječili njihovo pojavljivanje?
mrlje na zubima

1. Bobičasto voće

Ovo ukusno i hranjivo voće je bogato obojenim pigmentima koji se “zalijepe” za caklinu te tako ostavljaju mrlje.

2. Cvekla

Znate kakve mrlje cvekla može ostaviti na odjeći, pa zamislite što čini vašim zubima. Operite zube odmah nakon obroka sa cveklom.

3. Balzamičnim ocat

Izrazito pigmentirano, puno kiseline ono je loša vijest za tvoje zube! Pokušajte smanjiti konzumaciju ovog octa tako što ćete ga koristiti samo za salate.

4. Kiseli krastavci

Sigurno niste očekivali da će se kiseli krastavci naći na ovom popisu, ali oni svojom kiselinom napadaju caklinu što može dovesti do erozije i samim time ostaviti zube podložne mrljama.

5. Kava i čaj

Oba napitka ostavljaju mrlje na zubima i čine ih žutima.

6. Pasirani paradajz

Zbog velike kiselosti rajčice i njegovog jakog pigmenta, pasiranu rajčicu i kečap mogu izazvati mrlje na zubima i umanje njihov sjaj.