Đumbir i limun – za jačanje imuniteta – Recept

Ovaj prirodni melem za organizam odličan je za cijelu obitelj kada je riječ o održavanju imunološkog sustava, osobito u jesenskom i zimskom razdoblju, kad je organizam podložan virusima i prehladama.
djumbir i limun za jacanje imuniteta
Ovaj eliksir vrlo je efikasan, a sastojci su poznati i lako dostupni – limun, đumbir i med, čije su magične osobine svima poznate glavne su zvijezde ovog prirodnog preparata, a ni priprema ne oduzima mnogo vremena.

Sastojci:

2 manja ili 1 veći limun (trebalo bi s korom)
prirodni med po želji oko – 200 ml
1 srednji korijen đumbira
staklena tegla cca 0,5 l

Priprema

Limun operite, đumbir ogulite. Nasjeckajte na sitne kriške. Sameljite u blenderu ili mikserom. Dodajte med, promiješajte. Smjesu stavite u čistu staklenku, poklopite poklopcem. Čuvajte u hladnjaku.

Konzumacija

Možete uzimati po 1 žlicu dnevno, djeca po 1 žličicu. Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke. Vrlo je ukusno, a što je najvažnije – zdravo! Napravite već sutra, ojačajte imunitet i preduhitrite prehladu!
Izvor:atma