Jednostavni savjeti za ljepotu

Lijep i njegovan izgled nije nedostižan, a briga o ljepoti ne mora biti komplicirana. Dovoljno je da poštujete nekoliko osnovnih i neprolaznih savjeta koji će vam osigurati besprijekoran izgled o kojem maštate.
jednostavni savjeti za ljepotu
– Čistite lice redovito dvaput dnevno i obavezno koristite proizvode sa zaštitnim faktorom.

– Koristite najbolje kozmetičke proizvode koje sebi možete priuštiti.

– Kvalitetan san od vitalne je važnosti za ljepotu.

– Upala i dehidracija ubrazava starenje – stoga uvijek kosiste antioksidans u borbi protiv slobodnih radikala, a zatim nanesite kremu za zaštitnim faktorom.

– Popijte litar do litar i po vode dnevno.

– Odvojite 30 minuta dnevno za fizičku aktivnost. Šetnja, joga ili pilates su odličan izbor.

– Držite um bistrim i oštrim čitanjem o svojim omiljenim temama.
Izvor:ljepota.ba