Jesen je doba u kojem se najviše debljamo

Jesen je doba u kojem se najviše debljamo, pokazala su istraživanja, jer tijekom jeseni skupimo prosječno 2.2 kilograma viška, što je gotovo pola kilograma više nego što dobijemo preko zime.
jesen-je-doba-u-kojem-se-najvise-debljamo

Razloga je više – opuštanje nakon ljeta i strogih dijeta kojih smo se držali kako bismo na plaži dobro izgledali, kraći dani i ružnije vrijeme koje jednostavno tjera na sjedenje pred televizorom u društvu grickalica.

Inače, službeno “najdeblji” mjesec u godini je, očekivano, prosinca tijekom kojega se prosječno nakupi 1.8 kilograma, koje nakon toga skidamo različitih postpraznicni dijetama i vježbanjem.

Rujan je sljedeći na listi s jednim kilogramom viška u prosjeku, a što se tiče najgorih dana za liniju vodi subota, nakon koje idu nedjelja i petak – vikendom se očito unosi daleko najviše kalorija.

Najbolji dan za dijetu je, pogađate, ponedjeljak, a od mjeseci tu su siječanj i lipanj Stoga, ako ste stali na vagu prvi put nakon mora i neugodno se iznenadili, znajte da niste usamljeni …
Izvor:metroportal