Kumis – najbolji ruski narodni lijek

Kumis važi za najbolji ruski narodni lijek koji regenerira mikrofloru želuca, pa vam preporučamo da što prije isprobati sljedeći recept …
kumis-najbolji-narodni-ruski-lijek
U šalici kipuće vode rastvorite 2 žlice meda. Dobro promiješajte i sipajte u veliku teglu. Dodajte 2 žlice kefira i litar mlijeka. Promiješajte, prekrijte s dva sloja gaze i stavite na toplo mjesto da odstoji tri dana. Zatim dodajte žličicu suhog kvasca, promiješajte i ponovno prekrijte gazom.

Čim primijetite da su u tegli počeli pojavljivati mjehurići, kumis je gotov. Stavite teglu u hladnjak i pijte po 0,5 dl pola sata prije jela tri puta dnevno najmanje dva tjedna.

Upozorenje: Vozači ne bi smjeli piti kumis prije nego što sjednu za volan jer sadrži malu količinu alkohola.
Izvor:lisa.rs