Ljekovita supa – puna sastojaka koji ubrzavaju mršavljenje

Nije često da možete pronaći supu (juhu) koja vam pomaže da smršavite, ali uvjeravamo vas da ova supa upravo to čini.
ljekovita supa za mrsavljenje
Ako vam nedostaje ideja za ručak, onda bi ovam supa mogla biti savršena. Učinite da ova zdrava i ukusna supa bude dio vašeg ručka. Uz to sve nakupljene masi u vašem tijelu brzo nestaju. Ova supa je puna valkana pa ujedno poboljšava i vašu probavu, čisti tijelo od toksina i ubrzava mršavljenje.

Potrebni sastojci za ovu supu:

– Jedan krompir

– 3 mrkve

– 1 stabljika celera

– 1 crveni luk

– 1 češanj češnjaka

– Prstohvat morske soli

– 1/2 žličice papra

– Žličica paprike

– 1 lovorov list

– 400 grama pasterizirane rajčice

– 400 grama graška iz konzerve

– Šačica špinata

– Maslinovo ulje

Način pripreme ove ljekovite juhe:

Kuhati sve sastojke, osim maslinovog ulja i špinata, na laganoj vatri. Kad je povrće gotovo kuhano, dodajte špinat i ostavite na laganoj vatri nekoliko minuta. Dodajte maslinovo ulje u svaki tanjur prije posluživanja. (koju kap)
Ako želite kremastu juhu, nakon kuhanja, odlite malo vode i pomiješati sve sastojke u blenderu.