Ljekovite biljke za zdravlje i ljepotu kože

Zdrava koža nije samo lijepa, već je i pokazatelj dobrog zdravlja. Ne treba trošiti puno novca da jer su dostupni potpuno prirodne biljke kojima možete njegovati kožu. Većina ovih biljaka ima čudesne sposobnosti smanjivanja razine slobodnih radikala, a povećanja razine kolagena. Također imaju antibakterijska i protuupalna svojstva. Sve su to svojstva koja su ključna za održavanje ljepote i zdravlja kože.
neven koza

Neven

Neven se može koristiti za poboljšanje zdravlja i regeneraciju kože. Istraživanja su pokazala da neven može pospješiti elastičnost kože i hidratizirati ju. Postoje dokazi koji upućuju da neven može biti učinkovit u zaštiti od ultraljubičastog zračenja.

Aloe vera

Gel od aloe vere je poznat po svojoj sposobnosti njege oštećenja kože i zacjeljivanju rana, zbog čega je jedan od najčešćih sastojaka u kozmetičkim proizvodima. Jedno istraživanje je pokazalo da aloe vera može biti učinkovitija od steroidnih krema jer na prirodan i djelotvoran način smanjuje upalu i nadražaj kože. Druga istraživanja upućuju da je aloe vera djelotvorna u liječenju dermatitisa, opeklina i psorijaze.

Kantarion

Kada se kantarion nanosi površinski u obliku kreme, losiona ili ulja, umiruje kožu i ublažava iritacije. Istraživanja su pokazala da se kantarion može koristiti u liječenju i ublažavanju rana, opeklina, modrica, oštećenja živaca i hemoroida. Čak može poslužiti i kao antiseptičko sredstvo. Zbog svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava, kantarion se može koristiti kao antimikrobno sredstvo kojim se uništava velik broj različitih mikroorganizama.

Menta

U jednom istraživanju su znanstvenici ustanovili da, kada se nanosi površinski na kožu, menta može vrlo brzo ublažiti iritacije kože. Hladi i osvježava, a na taj način stimulira, revitalizira i koži vraća elastičnost, smanjuje pore, ublažava natečenost, neugodan miris i smiruje crvenilo i iritaciju.

Zeleni čaj

Ekstrakt zelenog čaja se može nanositi površinski. U jednom istraživanju se pokazalo da losioni, koji sadrže barem 2% ekstrakta zelenog čaja, mogu ublažiti akne. Zeleni čaj sadrži flavonoide koji imaju antioksidacijsko djelovanje i štite kožu od štetnog utjecaja ultraljubičastog zračenja, mogu ublažiti opekline, smanjiti rizik od nastanka raka kože i prijevremenih znakova starenja kože.

Kamilica

Kamilica je bez sumnje jedan od najčešćih sastojaka u proizvodima za njegu kože. Ova biljka ima čudesna ljekovita svojstva i može ubrzati proces oporavka kože, smanjiti vidljivost bora, pora i pomoći ukloniti prištiće i akne. Kamilica ima protuupalno djeluje i umiruje kožu. Može pomoći u ublažavanju alergija, ekcema, manjih opeklina i osipa kože.

Lavanda

Osim umirujućeg i opuštajućeg djelovanja, lavanda je učinkovita i za oporavak kože. Ova biljka sadrži spojeve koji umiruju kožu, pomažu spriječiti oštećenja tkiva i održavaju kožu mladolikom. Lavanda može potaknuti regeneraciju postojećih stanica i proizvodnju novih stanica. Potiče brže zacjeljivanje rana, posjekotina i opekotina. Također može ublažiti upalu, iritaciju, simptome psorijaze, akne i ekcem. Lavanda ima antibakterijska, antiseptička, antitoksicno, antivirusna i protuupalna svojstva.

Gavez

Baš kao i kamilica, gavez jedan od najčešćih sastojaka u proizvodima za njegu kože. Ovu biljku učinkovitom čine aktivni sastojci koji potiču regeneraciju kože. Kada se nanosi na kožu, gavez može ublažiti iritacije i oštećenja kože. Ova biljka se može koristiti za ublažavanje različitih kožnih stanja. Ublažava upalu i umiruje.

Sladić

Poznat je po svom protuupalnom djelovanju i djelotvoran je u ublažavanju iritacija. Sladić je biljka koja potječe zdravlje kože. Koristan je za osobe koje pate od rosacee, ekcema ili psorijaze. Kada se nanosi na kožu u obliku gela, sladić može pomoći u ublažavanju svrbeža, crvenila i oticanja.

Čajevac

Čajevac ima antiseptička, antibakterijska i antivirusna svojstva. Čajevac se može koristiti u ublažavanju različitih kožnih stanja i tegoba, uključujući crvenilo i akne. Osobama koje imaju problem s aknama čajevac može pomoći u smanjenju bakterija koje su glavni uzročnik akni.
Izvor:centarzdravlja