Namirnice iz vaše kuhinje protiv celulita

Celulit je posljedica nakupljanja estrogena i progesterona. Na pojavu celulita utječu i stres, trudnoća, genetika, debljanje i izostanak kretanja. Međutim, postoje namirnice koje će vam pomoći da se prirodnim putem riješite “narančine kore” ili da barem smanjite njenu vidljivost.
protiv celulita namirnice

Jabučni ocat

Ovo ocat ubrzava sagorijevanje masti i potiče cirkulaciju, što doprinosi nestanku celulita. U dva decilitra vode dodajte dvije žličice jabučnog octa. Svako jutro popijte napitak. Postoji i drugo rješenje ukoliko vam se ne sviđa ovaj okus. Tri šalice jabučnog octa pomiješajte sa šalicom ulja za masažu. Kritična mjesta mažite dvaput dnevno.

Kafa

Omiljeni topli napitak obiluje antioksidansima i poboljšava cirkulaciju. Pola šalice mljevene kave pomiješajte s četvrtinom šalice smeđeg šećera. Mješavinu kružnim pokretima nanesite na mjesta s celulitom, a potom u kožu utrljajte maslinovo ulje.

Kokosovo ulje

Šest žličica kokosovog ulja pomiješajte s dvije žličice ulja od lana, pa dodajte žličicu soka od grejpa. Mješavinu nanesite na celulit svaki dan. Kokosovo ulje je bogato antioksidansima i vitaminima E i K koji hrane i učvršćuju kožu.

Bršljen

Bršljan je prirodni lijek protiv celulita jer uklanja višak vode i nakupljene masnoće. Dvije šake svježeg bršljana stavite u litru vode. Kuhajte oko pola sata, procijedite i ulijte u kadu napunjenu toplom vodom. Sjedite u kupki oko 15 minuta. Priuštite takav tretman barem jednom tjedno.

Limun i med

Agrumi su odlični borci protiv celulita jer razgrađuju masnoće i potiču mršavljenje. Pomiješajte pet žličica meda s pola šalice soka od limuna i dvije žličice soli. Mješavinu nanesite na kožu i umotajte prozirnom folijom. Pustite da odstoji 15 do 20 minuta. Potom isperite mlakom vodom. Tretman ponovite nekoliko puta tjedno.
Izvor:magazin.hr