Napravite detoksikaciju cijeloga tijela za jednu noć

Nakon napornoga dana svatko želi da uživa u vrućoj kupki koja pomaže da se ublaži napetost nakupljena tokom dana i jednostavno vam pomaže da se opustite. To je od velike važnosti za vaše zdravlje jer smanjuje razinu stresa koji je uzrok mnogim bolestima.

Ako želite da se opustite u toplok kupki a ujedno napravite detoksikaciju tijela onda je ovo prava kupka za vas. Redovno se opuštajte u ovoj kupki i očistite svoje tijelo i um.

Napravite toplu i opuštajuću kupku koja je odlična za detoksikaciju uz ovaj recept:

  • 1 šalica prirodnog jabukovog sirćeta (ocata)
  • 1 šalica prirodne mineralne sol
  • 1 šalica ljekovite gline
  • 2-3 grančice svježeg ružmarina
  • 3-4 kapi eteričnog ulja cimeta
  • 3-4 kapi eteričnog ulja lavande

Način pripreme:

Stavite sve sastojke u kadu ispunjenoj toplom vodom i uronite cijelo tijelo, uključujući glavu. Prije nego što zaronite glavu u kadi, uzeti dubok dah i dok neuronite glavu dište duboko kroz nos. Ponovite postupak nekoliko puta, ovo će vas osloboditi od stresa.
Uživajte u ovoj kupki za detoksikaciju i vaše tijelo će vam biti zahlavno. Najbolje je da ovaj tretmand etoksikacije radite barem jednom sedmično. Isto možete napraviti kupku za vaša stopala, po istom receptu samo smanjite količinu sastojaka.