Prirodan čaj protiv prehlade i gripe – Recept

Ako osjećate da će vas uskoro uhvatiti prehlada ili gripa obavezno pijte ovaj ukusni čaj. Čaj se vrlo lako pravi a možete ga piti svaki dan. Odličan je za jačanje imuniteta i prevenciju gripe ili prehlade. Napominjemo da za ovaj čaj svi sastojci trebaju biti organski. (posebno limun i med).
prirodan-caj-protiv-prehlade-i-gripe

Potrebni sastojic:

100 grama borovnice, svježe ili smrznute
3 tanke kriške svježeg korijena đumbira (organskog)
3 žlice soka od limuna (organskog)
2 žlice sirovog meda
1/2 žličice sitnog cimeta
1/4 žličice usitnjenog češnjaka (bijelog luka)

Način pripreme:

1. Ogulite đumbir korijen, stavite ud 200ml vode, dodaj te borovnice. Kuhati 20 minuta. Procijedite u čašu. Dodaj kipuće vode u smjesu.

2. Dodajte limunov sok, med i začine i dobro promiješajte. Piti više puta dnevno.