Prirodni lijek koji izbjeljuje zube

Procedura mućkanja ulja poznata je, kažu poklonici ajurvede, tisućama godina. Međutim, tek u posljednje vrijeme dobiva na širokoj popularnosti zbog rezultata u bijeljenje zuba i osvježavanju daha …
bijeli zubi

U Indiji se ovaj postupak koristi i u medicinske svrhe – od terapije bola pa do liječenja srčanih oboljenja.

“Zapadna znanost tek treba provjeriti rezultate ovog metoda”, kaže John Dular iz ajurvedskog medicinskog centra u Boulderu, u Coloradu.

“Međutim, mnogo toga ukazuje da bi mućkanje ulja u ustima moglo imati vrlo širok spektar djelovanja”, kaže on. Ima brojnih dokaza da na ovaj način mogu neutralizirati efekti toksina topivih u ulju i pesticida.

Naime, ulje može izvlači ove tvari iz masnih tkiva u tijelu.

Uz to, istraživanja su dokazala da mućkanjem ulja može liječiti gingivitis i da ulje uklanja naslage na zubima.

Kako se izvodi: izmiješajte pola žličice nerafiniranog sezamovog ulja i pola žličice kokosovog ulja pa dodajte i malo mljevene kurkume (o kurkumi, više pročitajte ovdje). Ovu mješavinu mućkajte po usnoj šupljini, od 10 do 20 minuta i to ujutro, na tašte. Pošto se tijekom mućkanja stvara dosta sline, slobodno ispljunite dio kako bi vam bilo ugodnije. Na kraju, ispljunite sav sadržaj.

Možete koristiti i nerafinirano suncokretovo ili maslinovo ulje.
Izvor:lovesensa