Sve prednosti jedne šoljice kafe

Rijetke su osobe koje ne konzumiraju prvu jutarnju kafu. Oni koji svako jutro uživaju u okusu koji osvaja, znaju sve prednosti kafe.
jedne soljice kafe
Kafa sadrži nekoliko komponenti za koje je poznato da izazivaju kemijske reakcije u ljudskom organizmu. Samo zrno kafe ima sastojke koji su za ljude psihotropnih kao nusproizvod tjelesnog obrambenog mehanizma. Te kemikalije su otrovne ako se konzumiraju u velikim dozama.

Važan sastojak kafe je kofein, koji se ponaša kao stimulans

Upravo to je razlog zašto se kava najčešće konzumira ujutro i za vrijeme rada. Studenti koji spremaju ispite do kasno u noć često koriste kafu da bi ostali budni. Mnogi zaposlenici prave pauzu za kafu kada osjete manjak energije.

Skorašnja istraživanja su otkrila, do sada nepoznate, dodatne stimulativne učinke kafe koji nisu posljedica prisutnosti kofeina. Kafa sadrži i neku, za sada, nepoznatu kemijsku tvar koja stimulira proizvodnju adrenalina i kortizona.

Sve prednosti kafe:

Smanjen rizik od pojave Alzheimerove bolesti

Smanjen rizik od stvaranja kamena u ljudskom organizmu

Smanjen rizik od pojave Parkinsonove bolesti

Poboljšane kognitivne performanse

Analgetički efekt

Smanjen rizik od pojave dijabetesa tipa 2

Smanjen rizik od pojave nekih vrsta kancera

Zaštitni učinak za ljudsko srce i krvnih žila

Laksativ / diuretik

Antioksidant

Sprečavanje zubnog karijesa

Smanjen rizik od pojave gihta