All posts tagged "dijeta"

  • Detox dijeta za vikend – očistite tijelo od toksina za 48 sati

    Osjećate umor i nedostatak energije, podočnjake ne možete prikriti ni najboljom šminkom, a koža vam je suha? Sve su to znaci da vam je tijelo zatrovano štetnim tvarima, tj. toksinima. Takvo stanje organizma čini vas idealnim kandidatom...

    • Posted siječanj 23, 2017
    • 0
  • Vježbe koje možete da radite na poslu

    Sa posla se obično vraćamo umorni i gladni, pa ne možemo čim dođemo da vježbamo, nego bismo najprije da se odmorimo i jedemo, a vježbanje kasnije navečer nije preporučljivo. 1) ISTEZANJE NOGU ISPOD STOLA Dok sjedite u...

    • Posted siječanj 23, 2017
    • 0
  • Alkalna dijeta vraća pH ravnotežu i pomaže mršavljenju

    Za razliku od tipičnih dijeta za mršavljenje, alkalna dijeta prvenstveno obnavlja pH ravnotežu i jača razinu energije u tijelu. Kako bi uživali optimalno zdravlje, naš pH krvi treba da bude blago alkalni, da bi osigurali ovaj alkalinitet...

    • Posted siječanj 21, 2017
    • 0
  • Đumbirova voda – napitak za detoksikaciju i mršavljenje

    Mnogi načini za mršavljenje daće željene rezultate ali će ostaviti vaše tijelo lišeno esencijalnih hranjivih tvari. Ovdje vam predstavljamo recept za mršavljenje koji će vam pomoći da smršavite a ujedno poboljšati vaše zdravlje. Đumbirova voda je najbolja...

    • Posted siječanj 17, 2017
    • 0
  • Kumin u prahu – začin za zdravo mršavljenje

    Postoje mnoge metode mršavljenja, kao što je smanjenje kalorija i naporao vježbanje, ali jedan od najučinkovitijih načina da izgubite težinu je ubrzavanje vašeg metabolizma. Osim što svoje tijelo pretvarate u mašinu za sagorijevanje masti, ovo je prirodna...

    • Posted siječanj 16, 2017
    • 0
  • Čučnjevi – Zašto ih trebate raditi?

    Osim što ćete zapaliti mišiće donjeg dijela tijela, čučnjevi mogu donijeti potpuno neočekivane rezultate – toliko neočekivane da teško da će vam pasti na pamet da oni imaju ikakve veze s čučnjevima koje ste vrijedno radili. Možete...

    • Posted siječanj 13, 2017
    • 0
  • Detoksikacija – zašto je bitna i kako pomaže?

    U današnjem svijetu izloženi smo razno raznim negativnim utjecajima okoline koji štete našem fizičkom zdravlju i gotovo ih je nemoguće izbjeći. Nalaze se u zraku, vodi, hrani, što znači i u našim domovima, radnim i javnim mjestima....

    • Posted siječanj 12, 2017
    • 0
  • Kandida dijeta – za liječenje gljivice kandide – Plan ishrane

    Prehrana igra bitnu ulogu u liječenja kandide, a bitno je primijeniti poseban režim uz terapiju lijekovima. Duljina dijete ovisi o duljini simptoma, njihove jačine i ukupnog zdravstvenog stanja. Mnoge osobe osjećaju poboljšanje nakon strogog pridržavanja dijete u...

    • Posted siječanj 11, 2017
    • 0
  • Limun dijeta za mršavljenje i detoksikaciju

    Ako želite se kilogrami tope, a vaš organizam oslobodi nagomilanih otrova idealno rješenje je limun dijeta. Ubrzan tempo života, posao, briga o djeci, kući, obitelji, viđanje s prijateljima i još milijun sitnih obavezica sa strane ne ostavlja...

    • Posted siječanj 11, 2017
    • 0
  • Dijeta sa grejpom – Detaljan plan ishrane

    Jedite po pola grejpa uz svaki obrok i učinak će biti vidljiv za mjesec dana. Kemijska svojstva ovog agruma smanjuju razinu inzulina u krvi i potiču mršavljenje. Dijeta sa grejpom obično traje 12 dana, a unosi se...

    • Posted siječanj 10, 2017
    • 0
  • Jutarnja banana dijeta za mršavljenje

    Japanski nutricionista Hitoshi Watanabe predlaže onima koji žele smršaviti, da ujutro prvo pojedu bananu i popiju čašu čiste vode koja ima sobnu temperaturu. Kasnije možete uobičajeno doručkujete, užinate, ručate i večerate, ali ako se opredijelite za ovu...

    • Posted siječanj 10, 2017
    • 0