All posts tagged "gubitak kilograma"

  • glavna-pravila-za-uspjesan-gubitak-kilograma
    Glavna pravila za uspješan gubitak kilograma

    Ako ste u ovoj kategoriji, evo što trebate znati za uspješno mršavljenje. Postavite cilj Prije nego što odlučite želite postati savršena mršavica, postavite si realan cilj. Uzmite u obzir svoju građu, stil života i slične čimbenike. Krenite...

    • Posted listopad 1, 2016
    • 0
  • jesen-je-pravo-vrijeme-za-mrsavljenje
    Jesen pravo vrijeme za mršavljenje

    Ušli smo u sezonu kestenja, mandarina i bundeva – namirnica koje osim očuvanja zdravlja, jamče i mršavljenje na prirodan način. Mandarine Po svom sastavu mandarina je slična naranči, što znači da obiluje vitaminom C, kao i mineralima...

    • Posted rujan 28, 2016
    • 0
  • navike zbog kojih ne mozete smrsati
    Navike zbog kojih ne možete smršati

    Pokušavate izgubiti težinu, ali vam nekako i ne ide od ruke? Mnogi se očajnički bore s viškom kilograma, prakticirajući razne dijete i prolazeći kroz naporne treninge, ali unatoč tome brojevi na vagi se ne mijenjaju. Možda su...

    • Posted kolovoz 16, 2016
    • 0
  • idealna hrana za vruce ljetne dane
    Idealna hrana za vruće ljetne dane

    Što jesti tijekom ljetnih mjeseci zadržati formu i da u kupaćem kostimu izgledate super? Tajna dobre forme i gubitka viška kilograma je vrlo jednostavna: redovita fizička aktivnost i unos manje količine kalorija od onoga što potrošiti. Ako...

    • Posted lipanj 30, 2016
    • 0
  • dijeta sa cokoladom
    Dijeta za ljubitelje slatkiša

    Volite čokoladu i svakoga dana pojedete bar malo? Ovo je dijeta za vas. Evo pravila dijete za ljubitelje slatkiša: 1. Morate jesti svaka tri sata. Imate pet obroka dnevno: tri su vaši glavni obroci (doručak, ručak i...

    • Posted travanj 22, 2016
    • 0
  • protiv celulita
    Zdrav napitak koji briše bore i celulit

    Jednostavan recept za osvježavajući i ukusni napitak idealan je za međuobrok, doručak ili večeru, a napravljen je od namirnica koje dokazano djeluju u korist ljepšeg tena, regulacije tjelesne težine i smanjenje celulita. Sastojci za ovaj napitak su...

    • Posted travanj 17, 2016
    • 0
  • zdravo mrsavljenje savjeti
    Par savjeta za brzo i zdravo mršavljenje

    Najvažnije je da ne preskačete doručak. Osobe, koje dan započinju doručkom, su vitkije od onih koje ga započinju praznog želuca. Mjerite se jednom tjedno Mršavljenje je najuspješnije onda kada se osoba često mjeri, tako barem pokazuju istraživanja....

    • Posted travanj 3, 2016
    • 0
  • zena mrsavljenje
    Par stvari o mršavljenju koje trebate znati

    Ako pokušavate izgubiti težinu, vjerojatno jesti više povrća, izbacite šećer i piti mnogo vode. Ali u nekom trenutku težina se vrati i osjećate se kao da ste udarili u zid. Gdje je sve krenulo naopako? 1) PUT...

    • Posted ožujak 29, 2016
    • 0
  • control de peso
    10 savjeta da dijeta uspije

    Djevojke, pročitajte koje su to nužne stavke koje treba da ispoštujete kako biste svoje tijelo vratile u željeni izgled nakon bogate blagdanske trpeze. Postpraznićni razdoblje naveo nas je da više razmislimo o dijetama koje su zaista podjednako...

    • Posted ožujak 8, 2016
    • 0
  • redovan obrok
    Redovan obrok vaš put do vitkosti

    Ako se vaši obroci najčešće svode na pecivo koje jedete u hodu ili grickalice ispred kompjutera, vrijeme je da promijenite navike. Da biste bili vitki, osim zdrave prehrane važan je i način na koji konzumirate hranu, ali...

    • Posted ožujak 6, 2016
    • 0