All posts tagged "nesanica"

  • tri-prirodna-napitak-protiv-nesanice
    Tri prirodna napitak protiv nesanice

    Ukoliko imate problem sa spavanjem pokušajte u svoju prehranu uključite neki od ova tri napitka i odmah ćete osjetiti poboljšanje. Sok od višanja Višnja je jedna od rijetkih vrsta voća koje sadrži melatonin – prirodan hormon koji...

    • Posted listopad 22, 2016
    • 0
  • prirodni lijekovi protiv nesanice
    Prirodni ljekovi protiv nesanice

    Ukoliko tražite načine da se izborite s nesanicom, a ne želite uzimati tablete za spavanje, isprobajte sljedeće prirodne lijekove. 1. Muškatni oraščić On je začin koji vam može pomoći da se opustite ukoliko ste pod stresom. Ukoliko...

    • Posted kolovoz 24, 2016
    • 0
  • protiv nesanice napitak celer
    Prirodni napitak koji pomaže kod nesanice

    Ubrzan tempo života, sve više obveza i brojni problemi često nas sprečavaju da se naspavamo i odmorimo. Zato, posegnite za prirodnim zelenim sokom koji se uspješno bori protiv nesanice i opušta organizam. Sastojci za napitak protiv nesanice:...

    • Posted svibanj 12, 2016
    • 0
  • caj od lavande
    Čaj od lavande protiv stresa i nesanice

    Lavanda je biljka koja se uzgaja diljem svijeta, ali najbolje uspijeva na području Sjeverne i Istočne Afrike, Mediterana, Južne europe, Indije i Arabije. Čaj od lavande može pomoći u prevenciji i ublažavanju nesanice. Poznat je po tome...

    • Posted travanj 15, 2016
    • 0
  • caj od kamilice
    Kamilica i kivi za dobar san

    Dokazano je da tmurno zimsko vrijeme loše utječe na raspoloženje i kvalitetu sna. Onima koje ovih dana muče crne misli i nesanica, stručnjaci savjetuju da povedu više računa o prehrani i redovito se bave fizičkim aktivnostima i...

    • Posted veljača 14, 2016
    • 0
  • kokosovo mlijeko
    Prirodni i zdravi napitci za svaku priliku

    Kao i hrana, svako piće ima različito dejestvo na organizam. Jedna mogu djelovati umirujuće i uspavljujuće, druga će podići energiju, krvotok i umiriti mučninu. Voda je najbolja u svakodnevnoj uporabi, zeleni čaj i grejp saveznici su u...

    • Posted veljača 3, 2016
    • 0
  • nesanica problemi
    Mirisni lijekovi od velike koristi protiv nesanice

    Broj sati provedenih u snu koji je organizmu potreban da bi se potpuno odmorio i okrijepio razlikuje se od osobe do osobe. Međutim, većini ljudi potrebno je između sedam i osam sati sna. Ako imate problema sa...

    • Posted studeni 29, 2014
    • 0
  • sok od visnje
    Sok od višnje za liječenje nesanice

    Ispijanjem soka od višanja dva puta dnevno može produžiti san i do sat i po vremena, pokazali su rezultati najnovijeg istraživanja. Istraživači s Državnog sveučilišta u Louisiani nadgledali su sedam starijih osoba s nesanicom, koje su morale...

    • Posted srpanj 31, 2014
    • 0