All posts tagged "pijenje vode"

  • Voda je najbolji saveznik ljepote i zdravlja

    Stručnjaci nas često upozoravaju da ne zaboravimo da popijemo svojih osam čaša vode na dan, a ako se bavimo fizičkom aktivnošću, čak i više. 1. Spriječava debljanje Ispijanje dovoljno vode na dan pomaže napuniti svoj želudac i...

    • Posted rujan 9, 2016
    • 0
  • Glavni razlozi zašto trebate piti više vode

    Voda hidratizira i čisti tijelo, a važna je i za ljepotu kože i kose. Pravilna hidratacija osnova je dobrog zdravlja, a ako nemate naviku dnevno piti najmanje osam čaša vode, donosimo vam pet razloga koji bi vas...

    • Posted srpanj 2, 2016
    • 0
  • Tri glavna znaka da ne pijete dovoljno vode

    Tijelo tijekom ljetnih vrućina i pretjeranog znojenja brzo gubi vodu koja mu je prijeko potrebna. A ako tijekom paklenih dana ne pijete velike količine tekućine, organizam može vrlo brzo dehidrirati. Također, vjerojatno niste znali, ali žeđ nije...

    • Posted travanj 11, 2016
    • 0
  • Koliko možete smršaviti za jedan dan?

    Ne postoji dijeta, koja bi nam u kratkom roku omogućila da bez povratka izgubimo kilograme. Ali često nam se desi da u kratkom vremenskom razdoblju želimo izgledati najbolje što možemo. Bilo da je riječ o nekom bitnom...

    • Posted ožujak 28, 2016
    • 0
  • Zašto je dobro piti vodu ujutro na prazan želudac?

    70% ljudskog tijela je voda, iz čega nije teško zaključiti da unos vode igra važnu ulogu u održavanju normalnih tjelesnih funkcija. 75% mišića je voda. Kosti također sadrže vodu, oko 25 posto. Čak 82% krvi je sačinjeno...

    • Posted veljača 27, 2016
    • 0
  • Na koji način trebamo da pijemo vodu

    Pijenje vode je više od samog naslanjanja staklene čaše na usne i gutanja. S malo više osviještenosti, način na koji pijete vodu može ozbiljno promijeniti vaš život. Neki će se riješiti masivnog podrigivanja poslije jela, a neki...

    • Posted prosinac 18, 2014
    • 0