All posts tagged "povrće"

  • najstarije-i-najucinkovitije-dijete-na-svijetu
    Najstarije i najučinkovitije dijete na svijetu

    Ukoliko želite da se na zdrav način riješite suvišnih kilograma, pratite režim prehrane najstarije dijete na svijetu. 1) Maslinovo ulje: čak i miris pomaže smršaviti Maslinovo ulje sadrži mnogo više zdravih vlakana nego bilo koja druga vrsta...

    • Posted studeni 10, 2016
    • 0
  • najbolje-voce-i-povrce-za-novembar
    Ovo je najbolje voće i povrće za Novembar

    Sezonska hrana je hrana koja raste u prirodnim uvjetima. Zbog toga je najzdravija, najukusnija i najjeftinija. Svi svjetski stručnjaci se slažu s tim da treba da u što većoj mjeri konzumirati sezonske namirnice jer tako promoviramo zdravlje,...

    • Posted studeni 3, 2016
    • 0
  • lista-povrca-koja-ce-vam-pomoci-u-brobi-protiv-alergija
    Lista povrća koje će vam pomoći u borbi protiv alergija

    Ukoliko imate ozbiljnijih problema s alergijama, naravno da ćete se posavjetovati s liječnikom i uzeti potrebnu terapiju, ali nije na odmet primijeniti i neke prirodne lijekove, koje možete koristiti i kad nije sezona crvenih noseva. Donosimo vam...

    • Posted rujan 29, 2016
    • 0
  • kako mozete iskoristiti staro voce i povrce
    Kako možete iskoristiti staro voće i povrće?

    Ako nakon prvih znakova kvarenja namirnice završe u kanti za smeće ili ta ista sudbina zadesi i voće ili povrće koje vam je ostalo nakon pripreme jela, lišavate sebe fantastičnih specijaliteta, piše delish.com. Evo nekoliko rješenja kako...

    • Posted rujan 3, 2016
    • 0
  • da li je bolje jesti povrce sirovo ili kuhano
    Da li je bolje jesti povrće sirovo ili kuhano?

    Da li je bolje jesti povrće sirovo ili kuhano? Neki će reći da ga je najbolje jesti onako kako ga najviše volimo i kako ga možemo najviše pojesti i neće pogriješiti, jer povrće spada u namirnice koje...

    • Posted rujan 2, 2016
    • 0
  • anticelulit dijeta
    Anticelulit dijeta – oslobodite organizam od toksina

    Kada mijenjate način prehrane, trebate odabrati dijetu koja ima energetsku vrijednost koja odgovara potrebama organizma, a posebnu pažnju treba posvetiti odabiru namirnica i načinu njihovog pripremanja. Anticelulitna dijeta ima cilj pomoći organizmu da se oslobodi otrovnih (toksičnih)...

    • Posted kolovoz 26, 2016
    • 0
  • povrce protiv celulita
    Ove 3 vrste povrća uništavaju celulit

    U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava prehrana s puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži mnogo vitamina i minerala koji su neophodni za uspostavu i jačanje vezivnog tkiva. Više povrća u prehrani, u kombinaciji s manjim...

    • Posted svibanj 26, 2016
    • 0
  • povrce za lijep izgled
    Uz ovo povrće uvijek možete izgledati lijepo

    Ako tražite jednostavan način poboljšati svoj izgled na duge staze, možda se rješenje nalazi u vašem hladnjaku. U najgorem slučaju, na obližnjoj tržnici. Naime, rješenje leži u povrću, koje je prepuno vitamina, minerala i vlakana. Ali nije...

    • Posted travanj 29, 2016
    • 0
  • luk detoksikacija
    Čišćenje organizma u proljeće

    Prvi signal da vam je potrebna detoksikacija je osjećaj umora, lošije probavu, smanjena koncentracija, kožni problemi, glavobolja. Idealno doba godine za “generalno čišćenje organizma” je poslije zime. Pravilo je uvijek “svježe je zdravo” i zato je preporuka...

    • Posted ožujak 12, 2016
    • 0
  • mrkva
    Povrće koje je najbolje jesti kuhano

    Neke vrste povrća su zdravije kada se jedu kuhane, jer se kuhanjem razbija njihova jaka stanična struktura, tako da organizam lakše može apsorbirati vrijedne sastojke koje čuvaju. Kelj kuhan na pari ili u malo vode je zdraviji...

    • Posted ožujak 6, 2016
    • 0
  • 6 vrsta povrca hrana
    6 vrsta povrća koji su odlična hrana

    Postoji mnogo namirnica koje su poznate kao odliačan izvor proteina i koje šarže visok stupanj hranjivosti. One sadrže aminokiseline i potrebno je da ih pravilno koristiti kako biste dobili sve hranjive vrijednosti iz njih. Grašak Pola šalice...

    • Posted ožujak 5, 2016
    • 0