All posts tagged "ravan stomak"

  • Plank – samo jedna vježba za mišiće cijelog tijela

    “Plank” je jedna od najpopularnijih i najučinkovitijih vježbi diljem svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće cijelog tijela. Posvetite joj 5 minuta dnevno i bit ćete iznenađeni rezultatima. Suština vježbe je u tome,...

    • Posted kolovoz 22, 2016
    • 0
  • 4 glavne namirnice za ravan stomak

    Tajna trajnog gubitka kilograma ne leži u brojanju kalorija i brojnim trikovima za mršavljanje, već u ritmu vašeg tijela, odnosno u pravilnom ciklusu gladi i sna, koji će pomoći da izgubite kilograme, sagorijevati masnoću i povećati razinu...

    • Posted kolovoz 20, 2016
    • 0
  • Svjež koktel za detoksikaciju i ravan trbuh

    Kako biste došli do željene tjelesne težine i ravnog trbuha, od velike pomoći će biti čaša ovog čudotvornog koktela ujutro, prije nego što bilo što drugo popijete, ili pojedete. Ispratite recept is lakoćom napraviti prirodni preparat uz...

    • Posted kolovoz 6, 2016
    • 0
  • 5 vježbi u 5 minuta za ravan stomak

    5 vježbi za 5 minuta! Ravan trbuh nikada nije bio bliži … sve je stvar volje i discipline! Javite nam rezultate Ukoliko oskudijevaju s vremenom, pa ne stižete da posjetite teretanu, ove vježbe su idealno rješenje za...

    • Posted srpanj 3, 2016
    • 0
  • Namirnice koje su od velike pomoći za ravan trbuh

    Jeste li spremni se pozdravite se s viškom kilograma na trbuhu? Sve kardio vježbe na svijetu neće izravnati vaš trbuh ako ne jedete pravu hranu. Otkrijte koje namirnice će vam pomoći da što prije dođete do željene...

    • Posted svibanj 29, 2016
    • 0
  • Zašto nemate ravan stomak?

    Prekomjerna mast na području trbuha nije samo estetski problem, naročito ako je visceralna. Visceralna mast je najopasnija vrsta masti jer okružuje unutarnje organe i povećava rizik od nastanka srčanih bolesti, inzulinske rezistencije, dijabetesa tipa 2 i nekih...

    • Posted svibanj 19, 2016
    • 0
  • Efikasni trikovi za topljenje sala na trbuhu

    Ako već neko vrijeme radite samo trbušnjake kako biste skinuli salce s trbuha, a ne vodite računa o tome što jedete, džaba vam posao. Trbuh vam možda izgleda veći jer ne vodite računa o tome što unosite...

    • Posted svibanj 9, 2016
    • 0
  • Zdravi napitci za ravan stomak i vitku liniju

    Pogledajte koji napitci vam mogu pomoći da budete zadovoljni svojom linijom, osobito ravnim trbuhom. Voda s okusima Hidratacija je vrlo važna kada želite smršaviti. Ako pijete dosta vode, pomažete organizmu da održi optimalnu razinu tekućine, ali i...

    • Posted travanj 18, 2016
    • 0
  • Detoksikacija za ravan stomak

    Donosimo vam recept koji je odličan za bolje mršavljenje kojim ćete skinuti suvišne naslage sa trbuha vrlo jednostavno, a trebat će vam limun, limeta, đumbir, krastavac i listovi metvice. Osim što se putem znojenja tijelo rješava toksina,...

    • Posted travanj 3, 2016
    • 0
  • Lagane vježbe kod kuće za ravan stomak

    U domaćim uvjetima možete obavljati jednostavan, ali vrlo učinkovit kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe tijekom dva tjedna, vi ćete primijetiti kako vaš trbuh nestaje. Sve što trebate je – zid. Vježbe su izvode u “statici”, odnosno treba...

    • Posted ožujak 26, 2016
    • 0
  • Nekoliko mitova o ravnom stomaku

    Izravnati trbuh može biti prava muka. Izgubili ste sve suvišne kilograme, ali stomak nikako da postane ravan onako kako biste vi to htjeli. Istraživanja su pokazala da je trbuh kritični dio tijela velikog broja ljudi i da...

    • Posted ožujak 2, 2016
    • 0