All posts tagged "smršaviti"

  • Jednostavna dijeta – smršavite do 7 kilograma za 15 dana

    Dijeta traje 15 dana (tri ciklusa po pet dana), a prosječan gubitak težine po završetku dijete je oko sedam kilograma. Tijekom dijete nije dozvoljeno unošenje alkoholnih pića, namirnice se moraju uzimati propisanim redom, a mogu se uzimati...

    • Posted prosinac 3, 2016
    • 0
  • Izbjegnite praznično gomilanje kilograma – Korisni savjeti

    Novogodišnji praznici se bliže, pa je pravo vrijeme da povedete računa o prehrani kako ne biste i ove sezone nagomilali kilograme. Ruska salata, krem juhe i razni umaci Majoneza je definitivno jedan od najkaloričnijih i najnezdravijih sastojaka...

    • Posted prosinac 3, 2016
    • 0
  • Najstarije i najučinkovitije dijete na svijetu

    Ukoliko želite da se na zdrav način riješite suvišnih kilograma, pratite režim prehrane najstarije dijete na svijetu. 1) Maslinovo ulje: čak i miris pomaže smršaviti Maslinovo ulje sadrži mnogo više zdravih vlakana nego bilo koja druga vrsta...

    • Posted studeni 10, 2016
    • 0
  • Savršen doručak za mršavljenje

    Obrok kojim započinjete dan može biti vaš saveznik u borbi sa suvišnim kilogramima. Zbog toga vam predstavljamo formulu savršenog doručak koji će vam pomoći da smršavite. Kalorije Vodite računa da doručkom unijeti između 300 i 400 kalorija....

    • Posted studeni 3, 2016
    • 0
  • Dijeta sa zelenim čajem i limunom

    Zeleni čaj ne samo da potiče mršavljenje, već ima mnoge pozitivne učinke na zdravlje i poboljšanje tjelesne vitalnosti i dugovječnosti. Ključna zdravstvena prednost zelenog čaja je u činjenici da se on u procesu pravljenja ne kuha, već...

    • Posted listopad 26, 2016
    • 0
  • Dijeta sa gljivama – za vitku liniju i zdravu kožu

    Najbolji izbor ukoliko želite oslabite može biti dijeta s gljivama, jer vlakna koja sadrže poboljšavaju rad crijeva i pružaju osjećaj sitosti. Nakon takvog obroka nećete posezati za nezdravim, brzim zalogajima koji su najveći krivac za skladištenje masti...

    • Posted listopad 24, 2016
    • 0
  • Smršavite do 5 kg za 7 dana uz ovaj zdrav koktel

    Ukusan i zdrav doručak koji topi kilograme … idealna hrana za početak dana i lijepu liniju! Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normaliziraju...

    • Posted rujan 21, 2016
    • 0
  • 4 glavne namirnice za ravan stomak

    Tajna trajnog gubitka kilograma ne leži u brojanju kalorija i brojnim trikovima za mršavljanje, već u ritmu vašeg tijela, odnosno u pravilnom ciklusu gladi i sna, koji će pomoći da izgubite kilograme, sagorijevati masnoću i povećati razinu...

    • Posted kolovoz 20, 2016
    • 0
  • Sasi dijetalna voda za topljenje masnih naslaga

    Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Cynthia Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovite konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka....

    • Posted kolovoz 17, 2016
    • 0
  • Dijeta sa grožđem – smršavite do 4 kilograma za 4 dana

    Dijeta s grožđem ne samo da je dobra za gubljenje kilograma, već i za poboljšanje metabolizma i čišćenje tijela od toksina. Kada birate grožđe, opredijelite se za ono sa košticama jer sadrži veće količine polifenola i zaustavlja...

    • Posted srpanj 31, 2016
    • 0
  • Japanska dijeta – smršavite do 8 kg za 14 dana

    Cilj japanske dijete jeste da promijenite prehrambene navike i ubrzati metabolizamu roku od dva tjedna. Tijekom ovog vremenskog razdoblja, zabranjeno je konzumiranje šećera, alkohola, kupovnih sokova i brašna, a sol je dopuštena u malim količinama. Voda se...

    • Posted srpanj 3, 2016
    • 0