All posts tagged "vježbe za stomak"

  • skidanje-masnih-naslaga-sa-stomaka-savjeti
    Skidanje masnih naslaga sa trbuha – Savjeti

    Jedete zdravu hranu, kretati se dosta, izbjegavate slatko, ali nikako ne možete riješiti masnih naslaga na trbuhu? To može biti prilično frustrirajuće, ali ne očajavajte, jer postoji rješenje, odnosno strategije koje vam mogu pomoći riješiti taj problem....

    • Posted listopad 19, 2016
    • 0
  • 15 minuta vjezbanja dnevno za savrsene trbusnjake
    15 minuta vježbanja dnevno za savršene trbušnjake

    Ukoliko su vam dosadili klasični trbušnjaci mi vam predlažemo da pogledate video u kojem ćete dobiti nove ideje za isto tako djelotvorne trbušnjake koje ćete izvoditi iz stajaćeg položaja. Program vježbi za trbušnjake traje svega petnaest minuta...

    • Posted kolovoz 19, 2016
    • 0
  • vjezbe za ravan stomak 1
    Lagane vježbe kod kuće za ravan stomak

    U domaćim uvjetima možete obavljati jednostavan, ali vrlo učinkovit kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe tijekom dva tjedna, vi ćete primijetiti kako vaš trbuh nestaje. Sve što trebate je – zid. Vježbe su izvode u “statici”, odnosno treba...

    • Posted ožujak 26, 2016
    • 0
  • vitke noge
    Jedna vježba za zatezanje nogu,stražnjice i stomaka

    Dok razmišljate biste li krenuli u prirodu ili u teretanu, ne gubite vrijeme. Kod kuće isprobajte vježbu za koju vam je potrebno samo dvije minute, a koja će učvrstiti vaše kritične zone. Iako je bilo koja fizička...

    • Posted ožujak 18, 2016
    • 0
  • trbusnjaci zena
    Pet vježbi za lijep izgled trbušnjaka

    Nemojte se predajete tako lako, jer donosimo pet super jednostavnih vježbi uz pomoć kojih ćete za kratko vrijeme zategnuti trbuh i savršeno izgledati u uskoj haljini. Izdržaj na stolici Sjednite na stolicu. Oslonite se rukama na stolicu,...

    • Posted ožujak 16, 2016
    • 0