All posts tagged "zdrava ishrana"

  • sve-o-zdravoj-prehrani
    Sve o zdravoj prehrani

    Znanstvenici su proučavali rezultate istraživanja nad stotinama vrsta prehrane, uključujući mediteransku, vegetarijansku, vegansku, niskomasna, niskoglikemijsku i bezglutensku. Oni su proučavali djelovanje tih oblika prehrane na cjelokupno zdravlje. Svaki oblik prehrane su pomno analizirali i proučavali njihovu povezanost...

    • Posted studeni 8, 2016
    • 0
  • 7-savjeta-za-mrsavljenje-nasih-baka
    7 savjeta za mršavljenje naših baka

    Tko bi pomislio da neke savjete za mršavljenje možemo dobiti i od naših baka? Vjerovale ili ne, i naše su bake nekad davno bile mlade i imala slične brige u vezi s izgledom, kao i mi danas....

    • Posted studeni 7, 2016
    • 0
  • maslinovo ulje mrsavljenje
    Namirnice koje pomažu da smršavite

    Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih skupina namirnica. Pritom treba znati da neke vrste kalorične hrane ne samo da smijete jesti, nego se najtoplije preporučaju na svakodnevnoj bazi. Zaboravite na masnu i prženu hranu, i posegnite...

    • Posted travanj 1, 2016
    • 0
  • dorucak mrsavljenje savjeti
    7 jednostavnih pravila za mršavljenje i zdravu ishranu

    Malim promjenama u načinu prehrane možete napraviti veliki napredak u svom zdravlju, i pritom dotjerati liniju. 1. Jedite jaja ujutro Istraživanja pokazuju da osobe koje jedu jaja za doručak tijekom dana konzumiraju oko 160 kalorija manje od...

    • Posted ožujak 27, 2016
    • 0