All posts tagged "zdrava prehrana"

  • idealne-vjezbe-za-podignutu-i-zategnutu-straznjicu
    Idealne vježbe za podignutu i zategnutu stražnjicu

    Bez obzira da li ste je naslijedili od majke takvu ili se “spljoštila” nakon gubitka kilograma, ili pak naprosto s godinama gubite bitku protiv gravitacije – ako želite puniju i zategnutiju stražnjicu, postoje načini kako da to...

    • Posted studeni 14, 2016
    • 0
  • skidanje-masnih-naslaga-sa-stomaka-savjeti
    Skidanje masnih naslaga sa trbuha – Savjeti

    Jedete zdravu hranu, kretati se dosta, izbjegavate slatko, ali nikako ne možete riješiti masnih naslaga na trbuhu? To može biti prilično frustrirajuće, ali ne očajavajte, jer postoji rješenje, odnosno strategije koje vam mogu pomoći riješiti taj problem....

    • Posted listopad 19, 2016
    • 0
  • zdrava prehrana ciscenje
    Vodič kroz zdravu prehranu za čišćenje organizma

    Čista prehrana je osvježavajuća i vrlo jednostavna. Stručnjaci se slažu da je jednostavnije usvojiti čistu prehranu nego nastaviti s dosadašnjim prehrambenim navikama. Nećete morati brojati kalorije i ugljikohidrate već ćete bez straha uživati u obrocima koji su...

    • Posted travanj 14, 2016
    • 0
  • maslinovo ulje mrsavljenje
    Namirnice koje pomažu da smršavite

    Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih skupina namirnica. Pritom treba znati da neke vrste kalorične hrane ne samo da smijete jesti, nego se najtoplije preporučaju na svakodnevnoj bazi. Zaboravite na masnu i prženu hranu, i posegnite...

    • Posted travanj 1, 2016
    • 0
  • stvari o mrsavljenju
    Stvari o mršavljenju koje trebate znati

    Kada je riječ o mršavljenju, svi se uglavnom fokusiramo na izgled, vitko tijelo, stjecanje samopouzdanja i popravljanje zdravlja. Ushićeni idemo ka cilju da nam vaga pokaže što manju brojku i nitko nije sretniji od nas kada se...

    • Posted prosinac 17, 2015
    • 0
  • bademi
    Udebljate se na zdrav način

    Većina ljudi koji imaju problema s tjelesnom težinom su gojazni i žele smršaviti, ali postoji značajan broj onih koji su mršavi i žele da se udebljaju. Teško je reći što je teže postići, smršaviti ili udebljati se,...

    • Posted studeni 11, 2014
    • 0