U 5 minuta smanjite krvni pritisak bez ljekova

Povišen krvni tlak je bolest modernog doba, a povezan je s povećanim stresom, manjkom sna, pretilošću, slanom hranom, pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola. Kod svakog čovjeka postoje trenuci kada ima povišen krvni tlak.
u-5-minuta-smanjite-krvni-pritisak-bez-ljekova
Pod dejstvom stresa ili prekomerne fizičke aktivnosti, mišići se naprežu, a krvni sudovi se sužavaju, te pritisak raste Šta treba uraditi da se pritisak vrati u normalu. Jasno je da treba opustiti mišiće. Kako?

Lekar moskovskog Fudbalskog kluba „Spartak“, Lu Hunsen, otkriva tajnu kineske medicine.

Tačka br.1

Ovo čak nije ni točka, već linija. Ona prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti. Ovu liniju ne treba ni pritiskati, ni masirati, već vrlo polako maziti gotovo neprimjetnim pokretom ruke od gore na dolje, jedva dodirujući vrhovima prstiju. Ponovite 10 puta sa jedne strane, pa preći na drugu, isto 10 puta.

Tačka br.2

Ova točka se nalazi na dijelu lica na razini ušne resice na udaljenosti pola cantimetra od uveta u pravcu prema nosu.

Ovu točke treba masirati vrhovima prstiju po 1 minutu s obje strane lica, naizmjenično. Pritiskati jako, ali nikako do bola. Nije bitno, u smjeru kazaljke sata ili ne. Važno je da imate osjećaj pritiska na određenu točku.

Poslije ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak će se vratiti u normalu.

Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar – pravilan protok krvi do mišića i tkiva. Ako negdje u organizmu nastaje stagnacija krvi, onda na tom mjestu počinje razvoj bolesti. I obrnuto – ako se osigura odgovarajući protok krvi, organizam će biti u mogućnosti da brzo izliječi bolest. Zato masaža ključnih točaka pomaže ozdravljenju.
Izvor: Uspešna žena