Video koji oslobađa od stresa

Znanstvenici iz područja medicine, psihologije i prirodne i glazbene terapije zajedničkim snagama su uspjeli snimiti film koji će vas opustiti i smanjiti vam stres.
oslobadja od stresa
Stručnjaci su potvrdili kako postoje velike razlike u tome kako se osjećamo kad se krećemo po vodi, vidimo sunce ili trčimo ulicama grada. Jedan od glavnih savjeta bio je kako bi se ljudi prvo trebali osjećati sigurno.

Bitno je postići tempo približan tempu otkucaja srca i zatim ga polagano smanjivati.

Ljudi koji su sudjelovali u gledanju kažu da su veoma prijatno iznenađenje.