Vrući napitak od đumbira za vaše zdravlje

Isprobajte ovaj ukusan vrući napitak od đumbira koji će utopliti hladne kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama.
vruci-napitak-od-djubira-za-vase-zdravlje

Sastojci:

Parče svježeg đumbira
1 litar vode
Par žličica domaćeg meda
1 limun

Priprema:

Ogulite korijen đumbira i narežite na tanke kriške.

Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa kuhajte ovaj aromatični korijen bar 15-20 minuta na umjerenoj temperaturi.

Skinite ga nakon toga s vatre i pustite da odstoji još bar 5 minuta.

Odvojite đumbir od tekućine, zasladite tekućina domaćim medom, dodajte limun po želji i pijte dok je vruće.

Evo zašto bi trebalo napraviti napitak od đumbira:

– Osnažuje tijelo i jača imunitet
– Ako ste bolesni, ubrzat će oporavak
– Smiruje mučninu i nervozu u želucu
– Ima blagotvoran učinak na živčani sustav
– Potiče probavu i rad crijeva, i smanjuje nadutost
– Potiče cirkulaciju
– Utopliće vas bolje od najdebljeg jesenskog ćebeta
Izvor:zadovoljna