Zdravstveni problemi na koje ukazuje vaše tijelo

Da li više ne možete dohvatite najvišu policu u kuhinji? Da li vam smetaju farovi noću? Možda vaše tijelo želi nešto da vam kaže. Liječnici tvrde da svaka mala promjena u našem ponašanju i mogućnosti da obavimo stvari koje su dio svakodnevice, mogu biti znak koji ukazuje na ozbiljniji zdravstveni problem. Pogledajte što vaše tijelo možda želi reći.
zdravstveni problemi na koje ukazuje vase tijelo

1) NE MOŽETE DOHVATITI NAJVIŠU POLICU

Ako vam se odjednom čini da vam je gornja polica odjednom previsoko, ovo može biti znak osteoporoze. Ovo oboljenje izaziva istanjivanje kostiju i samim tim oboljeli gubi na visini. Normalno je da se svakog desetljeća, od 40 godine, gubi oko centimetar visine, ali ako se na visini gubi mnogo više, onda bi trebalo da se uzrok za to provjeri. Da biste spriječili formiranje osteoporoze, prestanite pušiti i unositi dosta kalcija.

2) OSTAJETE BEZ DAHA IAKO LEŽITE

Kada ostajete bez daha iako ste u ležećem položaju, to može ukazivati na srčane problem. Ortopnea, potreba da se sjedi uspravno da bi se disalo, se događa kada srce ne pumpa dovoljno dobro, zato krv počinje se gomila u srcu i plućima, a to se češće događa ljudima koji se ne bave sportom. Ostajanje bez daha se događa kada se tekućina, koja se gomila u nogama tijekom dana, počinje se pomiče i onda gomila u plućima. Ako vam se ovo događa, obratite se liječniku.

3) SMETAJU VAM FAROVI NOĆU

Ako vam smetaju farovi noću, to može ukazivati na kataraktu, oboljenje oka gdje očna leća postaje zamagljeno. Ako svjetlo dođe u kontakt s ovim lećom, zamagljenost izaziva da se svjetlost rasipa, zbog čega vam se čini teže vidjeti stvari noću.

4) NE MOŽETE GLEDATE PREKO RAMENA

Ako vam se ovo događa, onda možda patite od cervikalne spondiloze, koja može utjecati na kosti i tkiva u vratu. Ovo oboljenje može utjecati na jednu stranu posebno, sve ovisi od toga kojim se aktivnostima bavite. Zato, ako često vozite, onda je moguće da vam se koči strana preko koje najčešće gledate. U ovome vam može pomoći fizikalna terapija, joga i pilates.

5) SMANJIO VAM SE RUKOPIS

Ako ste primijetili da su vam slova odjednom manja i zbijenija dok pišete, to može biti znak Parkinsonove bolesti. Takozvana mikrografija je rani simptom ove bolesti koja utječe na moždani rad i pokrete mišića. Kao rezultat Parkinsona, ruke postaju ukočene i spore, zbog čega pacijent počinje pisati sitnije i sporije.

6) TEŠKO VAM JE USTATI UJUTRO

Većina ljudi okrivljuje krivu kičmu ili loš san za ukočenost kada se probude. Ova ukočenost obično nestaje kada počnete se pomičete i kada mišići počnu se zagrijavaju. Ako vam je i poslije dva sata teško se pomaknuti, to može biti znak artritisa, koja pogađa 100.000 ljudi u Velikoj Britaniji. Zbog ove bolesti, mekano tkivo kralježnice postaje upaljeno, zbog čega se kosti habaju i potiču rast novih. To dovodi do toga da se kosti spajaju. Artritis pogađa više muškarce nego žene, a simptomi počinju već u ranim dvadesetim. Što ranija dijagnoza, to postoji više šansi za liječenje.

7) NE MOŽETE DOTAKETI NOŽNE PRSTE

Ako provodite sate za radnim stolom, to može dovesti do zatezanja tetiva i donjih leđa, zbog čega nam postaje teško dotaknemo nožne prste. Da biste olakšali sebi, počnite s vježbama istezanja i jogom. Također, ovaj problem može ukazivati na skrivene probleme sa srcem. Arterije omogućuju krvi da slobodno putuje kroz organizam, a ukočene arterije zahtijevaju srce radi mnogo više. Tijekom vremena, ovaj problem može dovesti do srčanog udara i šloga.
Izvor:Blic