Zeleni čaj i menta za ravan stomak

Vjerojatno već znate da je voda sa limunom odlična ne samo za zdravlje, već i za figuru. No, to nije jedini napitak koji vam moće pomoći da se riješite masnih naslaga i viška kilograma.
zeleni caj i metvica za mrsavljenje
Kod kuće možete pripremiti još dva jednostavna napitka koja će vam pomoći da što prije dođete do figure iz svojih snova.

Čaj od mente za mršavljenje

Osim što smiruje probavni trakt, menta pomaže želucu apsorbirati masnoće. Ima diuretsko djelovanje, potiče metabolizam i smanjuje apetit. Ističe se i kao odlična pomoć prilikom održavanja higijene usne šupljine, a svojim mirisom savršeno osvježava dah.

Zeleni čaj za mršavljenje

Zahvaljujući katehinima, plifenolima koje zeleni čaj sadrži, on je odličan izbor za pojačano sagorijevanje masnoća. Poželjno ga je piti prije vježbanja kako bi se pojačalo topljenje masnih naslaga. Osim toga, zeleni čaj smanjuje kolesterol i rizik od kancerogenih oboljenja, odlična je pomoć kod dijebetesa, smanjivanja stresa i zaštite zuba od virusnih infekcija.