Ljekoviti čaj koji pomaže protiv celulita

Celulit je uzrokovan stvaranjem masnih naslaga ispod vaše kože. On uzrokuje rupičast izgled vidljiv na prvi pogled. Obično poznat kao „sindrom pomorandžine kore“, ovo je jedan od većih problema sa ljepotom kojim je pogođena ženska populacija. Posebno je karakterističan za period adolescencije. Izgled celulita može biti povezan sa hormonalnim promjenama, a također se može pojaviti zbog viška kilograma, loše ishrane i limfnih problema. Iako nije ozbiljan problem, većina žena vodi aktivnu borbu u uklanjanju celulita. Sve to zbog neprijatnog osjećaja tokom nošenja odjeće gdje se celulit jasno iscrtava. Srećom, pored dijete i vežbanja, postoje još neki komplementarni tretmani koji zbog svojih svojstava, znatno pomažu u smanjenju celulita. Među njima nalazimo čaj od artičoke i poljske preslice. Dodan u vašu ishranu, utiče na čvršći i ljepši izgled kože. Jesi li spremna da probaš? Otkrij njegova dejstva!

Čaj od atričoke i poljske preslice u borbi protiv celulita

Čaj od artičoke i poljske preslice je detoks čaj koji vam pomaže da nadopunite vašu ishranu. Smanjuje pojavu celulita u područjima poput zadnjice, nogu i abdomena. Ovi sastojci pomažu sagorijevanju masti vašeg tela. Kao takvi, velika su pomoć i u smanjenju tjelesne težine.

Prednosti artičoke

Artičoka je postala veoma popularna širom svijeta. To je zato što je važan izvor vitamina, minerala i vlakana. U zamjenu za nekoliko kalorija, daje vam važne zdravstvene pogodnosti.

  • Ona spada u skupinu „hrane za sagorijevanje masti“. Ne samo da smanjuje apsorpciju masti, već ubrzava i vaš metabolizam, tako da gubite težinu mnogo lakše.
  • Njena dijetalno-vlaknasta struktura pospješuje varenje. Pored toga ima dobar učinak u borbi protiv pretjerano visokog holesterola i osjećaja gladi.
  • Ima diuretička svojstva. To znači da je odlična protiv zadržavanja tečnosti, koji je jedan od glavnih uzročnika nastanka celulita.
  • Također ima detoksikacijska i ant-upalna dejstva, što pomaže da očistite krv i uklonite toksine.
  • Vitamini C i E smanjuju negativne efekte oksidativnog stresa. Takođe sprečavaju preuranjeno starenje.
  • Bit artičoke je supstanca koja se zove inulin,a povećava potrošnju energije. Istovremeno, pomaže u smanjenju nivoa šećera u krvi.
  • Povećava funkciju jetre i žučne kese. Optimizuje varenje masti i proteina.

Prednosti poljske preslice

Poljska preslica je jedna od ljekovitih biljaka koja pomaže vašem tijelu u detoksikaciji, što mu olakšava da smanji celulit..

  • Ova biljka ima diuretička i antioksidativna svojstva koja omogućavaju povećanje proizvodnje urina. Ova povećana proizvodnja urina uklanja višak mineralnih soli i toksina koji se stvaraju u vašim bubrezima.
  • Poljska preslica sadrži esencijalne minerale koji olakšavaju vašem tijelu da reguliše nivoe elektrolita.
  • Takođe pomaže u jačanju limfnih i cirkulacionih sistema. Također sprečava miješanje u procese koji smanjuju naslage masti u vašem telu.
  • Pomaže vam da remineralizujete svoje telo i održava tonus mišića.
  • Savršena je za ubrzanje metabolizma vašeg tijela. Ovo se posebno odnosi na ljude koji su prekomjerne težine ili gojazni.

Kako napraviti ovaj čaj od poljske preslice i artičoke koji pomaže protiv celulita?

Ako pijete ovaj čaj i uz to imate dobre prehrambene navike uz vježbanje, možete izgubiti težinu i primjetno smanjiti celulit. Imajte na umu da ovo nije čudesni lijek. Rezultati će početi da se pojavljuju nakon nekoliko dana.
Sastojci

  • 1 artičoka
  • 2 šolje vode
  • 2 kašike poljske preslice
  • 1 kašičica limunovog soka

Priprema

  • Isjeckati artičoku te je prokuhati sa vodom u posudi.
  • Kada dođe do ključanja, smanjite toplotu i dodajte poljsku preslicu.
  • Neka lagano kuha 2 ili 3 minute pa isključite.
  • Kada se čaj ohladi nakon 10 do 15 minuta,procijedite ga, a zatim dodajte kašičicu limunovog soka.

Kako ga piti?

  • Pijte šolju čaja sredinom jutra i ponovo uveče.
  • Pijte ga 2 sedmice zaredom. Potom pauzirajte nedelju dana, a zatim započnite ponovo piti.
  • Opcionalno, možete ga dodati u svoj dijetalni plan prehrane. Ako to uradite, pijte ga najmanje 3 puta nedeljno.

Kao što vidite, kombinacija sastojaka u ovom prirodnom čaju je savršena za borbu protiv viška kilograma i celulita. Ako tražite rešenja za ovaj problem, nemojte čekati, napravite ovaj čaj.