Najbolji prirodni lijekovi za natečene noge

Autor Datum 13/07/2018

Većina ljudi je osjetila natečene noge i osjećaj težine u svojim nogama barem jednom. Ponekad, to dolazi s osjećajem bockanja, utrnulost i poteškoće u hodanju. Ovo je vrlo čest simptom koji obično pogađa žene. To se odnosi na probleme zadržavanja tekućine, stresa i cirkulacije. Također, to može biti znak ozbiljnijih problema poput artritisa, edema ili tromboze. Budući da to može utjecati na vašu kvalitetu života, važno je obratiti pažnju i pružiti odgovarajuće liječenje. Srećom, postoje prirodni lijekovi koji smanjuju upalu i druge simptome povezane s tim. U ovome članku donosimo najbolje prirodne lijekove za natečene noge.

Jabukovo sirće – Prirodan lijek za natečene noge

Jabukovo sirće imao antiupalno dijelovanje i odlično opušta vaše noge. Ujedno smanjuje bol koja je uzrokovana oticanjem nogu.

Sastojci:

  • 1 /2 šalice jabukovog sirćeta
  • 6 komada jabuke

Što uraditi

  • Prvo, umočite čistu krpu u jabukovo sirće i stavite na zahvaćena područja.
  • Stavite nekoliko kriški jabuke na ovo i pustite da stoji 20 minuta.
  • Nakon tog vremena uklonite i isperite toplom vodom.
  • Ponavljajte ovu svaku večer dok se upala ne prestane.

Menta – Metivca – Za mnoge zdravstvene probleme povezane sa nogama

Svojstva metvice su od velike pomoć i u liječenju problema koji utječu na noge. Izravna uporaba metivce poboljšava cirkulaciju, kontrolira zadržavanje tekućine i pomaže u sprječavanju nastanka varikoznih vena.

Sastojci

  • 2 žlice metvice
  • 1 litre vode

Šta napraviti?

  • Prvo u 1 litar vode dodajte dvije želice metvice i neka kuha 10 minuta.
  • Zatim se nanesite na zahvaćena područja mekom krpom.
  • Učinite to svake večeri prije odlaska u krevet.

Hibiskus voda – Odličan načine sprečavanja natečenih nogu

Svakodnevno konzumiranje hibiskus vode je jedan je od najučinkovitijih načina sprječavanja i borbe protiv natečenih nogu. Ovo je piće s diuretskim svojstvima. Dakle, pijenje ovo smanjuje edem, slabu cirkulaciju i akumulaciju toksina.

Sastojci

  • 6 hibiskus cvijetova
  • 1 litre vode

Priprema

  • Prvo, dodajte cvijetove u vodu i kuhajte 10 minuta.
  • Zatim sklonite sa topline i pričekajte da bude dovoljno hladno da pijete.
  • Pijte 3 čaše dnevno.

Epsom soli – Kupka za natečene noge

Kupke s Epsom soli su jedan od klasičnih lijekova za natečene noge i gležnjeve. Ovaj proizvod opušta ekstremitete, smiruje mišićnu napetost i stimulira cirkulaciju krvi radi uravnoteženja upalnih procesa.

Sastojci

  • 1/2 šalicu Epsom soli
  • Topla voda

Upute

  • Dodajte Epsom soli u vodu i natapajte noge 15 minuta.
  • Ponovite ovo svake noći , posebno nakon vrlo napornog dana.

Aloe vera – Smanjuje zadržavanje tekućine u nogama

Aloa vera je biljka koja ima mnoge zdravstvene prednosti. Bilo da pijete sok od aloa vere ili je koristite na koži. Ističe je moćno protuupalno djelovanje, koje se primjenjuje smanjuje bol i napetost. Sadrži diuretike koje smanjuju zadržavanje tekućine i druge bolesti koje utječu na donje ekstremitete. Aloa vera odlično dijeluje na cirkulaciju što je dobro za smanjenje prširenih vena.

Sastojci

  • 2 žlice aloe vere
  • 1 žlica kokosovog ulja

Upute

  • Prvo pomiješati aloe vere i kokosovo ulje. Koristite ovu smjesu kako biste masirati noge 10 minuta.
  • Ponovite to dok vaše noge nebudu bolje.

Divlji kesten – Jako učinkovit za ublažavanje upale u nogama

Korištenje divljeg kestena je jedan od najučinkovitijih alternativnih tretmana za ublažavanje upale donjih ekstremiteta tijela. Njegovi ekstrakti su protuupalni i štite arterijske zidove. Oni također olakšavaju uklanjanje tekućine u tkivima.

Sastojci

  • 1 žlica divljeg kestena
  • 1/2 šalicu ulja lavande
  • 1 žlica kore divljeg kestena

Upute

  • Najprije stavite ulje lavande u dvostruki kotao. Zatim dodajte kestena i zagrijte 20 minuta na niskoj razini kako biste dobro kombinirali sastojke.
  • Kada je spreman i na podnošljivoj temperaturi, utrljajte ovo preko pogođenih područja, kružnim porketima.

Kao što vidite, postoje mnogi prirodni sastojci koji mogu pomoći da se opustite noge prije nego što se javi probleme kao što je oticanje nogu. uzmite u obzir da olakšanje nije uvijek neposredno i zahtijeva nekoliko korištenja.

Autor Zenstvena

Od 2012.godine uređuje i priprema članke za Portal Zenstvena.com. Nadam se da saznate dosta korisnih informacija na našem portalu.