All posts tagged "dijeta"

  • Kako smršaviti uz đumbir i limun?

    Ako razmišljate o mršavljenju, predlažemo da, prije svega, naučite kako promijeniti svoje dnevne navike: poboljšate svoju prehranu, bavite se aktivnijim životom i nadopunite svoj dnevni unos hranjivih tvari s nekim poznatim saveznicima za mršavljenje: čajevima, smoothijima, voćem...

    • Posted veljača 23, 2018
    • 0
  • Od ove hrane možete biti samo gladniji

    Koliko god jeli određene namirnice, vrlo brzo nakon što ih pojedete osjećat ćete se kao da uopće niste jeli. To proizlazi iz činjenice da je veliki dio hranjivih tvari uništen u načinu obrade hrane. Još je gora...

    • Posted veljača 23, 2018
    • 0
  • Čajevi za detoksikaciju jetre

    Jetra je neophodan organ, o kojem ovisi uklanjanje bakterija, toksina, virusa, pesticida, lijekova i drugih elemenata koji su štetni za tijelo. Normalno je da je nekada jetra puna toksina i da je potrebna detoksikacij. Ali kako da...

    • Posted veljača 21, 2018
    • 0
  • Mršavljenje uz čaj od cimeta i lovorovog lista

    Loše prehrambene navike i nedostatak fizičke aktivnosti su glavni naprijatelji za održavanje zdrave težine. Mnogi ljudi se bore sa ovim poteškoćama i svjesni su da prekomjerna tjelesna težina ili pretilost mogu utjecati na tijelo, na više načina....

    • Posted veljača 20, 2018
    • 0
  • Šest najboljih napitaka za mršavljenje

    Danas, mnogi ljudi traže jednostavne i djelotvorne metode za gubitak težine. Većina se zanosi proizvodima koji obećavaju čudesne rezultate, dok drugi prate dijete, a neki vježbaju. Važno je napomenuti da je siguran način za gubitak težine onaj...

    • Posted veljača 20, 2018
    • 0
  • Mljeveno Laneno sjeme za mršavljenje – Recepti i savjeti

    Jeste li ikada čuli za iznenađujuće koristi lanenog sjemena? Laneno sjeme je postala jedan od najpopularnijih namirnica zadnjih godina. Ima odlična hranjiva svojstva a ujedno je odličan dodatak prehrani ako želite smršaviti. Želite li znati više? Nemojte...

    • Posted veljača 20, 2018
    • 0
  • Trodnevna dijeta sa sirutkom za mršavljenje i detoksikaciju

    Sirutka zbog nutritivnog sastava i blagotvornog djelovanja na ljudski organizam zauzima sve značajnije mjesto u prehrani. Sadrži 16 vrsta bjelančevina, osam različitih minerala, sedam vitamina ,23 aminokiseline i 11 enzima. Sa jedne strane kalcij, fosfati, kloridi, kalij...

    • Posted veljača 19, 2018
    • 0
  • Dijeta sa jabukama – zdrav način mršavljenja

    Dijetni plan 3 jabuke na dan je osmislila američka nutricionistica Temi Flynn. Naime, Temi je primijetila da njeni klijenti koji prije obroka pojedu jednu jabuku, gube na težini bez promjena navika u prehrani. Dalje je slijedilo eksperimentiranje...

    • Posted veljača 19, 2018
    • 0
  • Zašto ukloniti šećer iz prehrane?

    Šećer je stoljećima roba i kultiviran je u Indiji još od davnih vremena. Grcima i Rimljanima bio je poznat kao indijski med. Izvoz i rafiniranje šećerne trske nije bilo nepoznato ni Kinezima koji su od antikviteta obrađivali...

    • Posted veljača 17, 2018
    • 0
  • Zadržavanje vode u tijelu – Sedmodnevna dijeta

    Mnogo ljudi premašuje zdravu težinu zbog zadržavanja vode u tijelu, što uzrokuje oticanje i nelagodu u određenim dijelovima tijela. Dobra je vijest, međutim, da možete eliminirati višak tekućine jedući pravu hranu. U današnjem članku želimo podijeliti sedmodnevnu...

    • Posted veljača 17, 2018
    • 0
  • Do željene težine sa ovim pravilima

    Čak i ako se trudite da izgubite kilograme prije sezone leta i držite se zdrave prehrane, možda ipak pravite neke pogreške zbog kojih do ljeta nećete doći do željene težine. Izbjegnite uobičajene prepreke. Preskačete obroke Neki ljudi...

    • Posted veljača 16, 2018
    • 0