All posts tagged "doručak"

  • Da li trebate jesti obilan doručak?

    Ima nutricionista koji savjetuju obilan doručak, bogat mastima i proteinima, a umjeren ručak i sasvim laganu večeru kao ključ za održavanje težine i optimalnog zdravlja. U prilog ovoj tezi su nova istraživanja sa hebrejskog sveučilišta u Jeruzalemu...

    • Posted srpanj 19, 2017
    • 0
  • 10 laganih ideja za savršen doručak

    Ujutro, nakon ustajanja, brzo se spremite za posao i izletite kroz vrata bez doručka. Možda ugrabite pecivo ili nešto iz pekare. Ili možda spadate među one koji doručkuju palačinke, jaja s kobasicom ili neko drugo prženo meso?...

    • Posted svibanj 15, 2017
    • 0
  • Savršen doručak za mršavljenje

    Obrok kojim započinjete dan može biti vaš saveznik u borbi sa suvišnim kilogramima. Zbog toga vam predstavljamo formulu savršenog doručak koji će vam pomoći da smršavite. Kalorije Vodite računa da doručkom unijeti između 300 i 400 kalorija....

    • Posted studeni 3, 2016
    • 0
  • Kako se razbuditi bez kafe?

    Šalica vruće kave djeluje kao najbolji način da se razbudite i pripremiti za ostatak dana, ali stručnjaci za prehranu tvrde da postoje mnogo djelotvorniji i zdraviji načini koji odlično zamjenjuju dozu kofeina. Žvakanje doručka Najvažniji obrok u...

    • Posted rujan 20, 2016
    • 0
  • Jutarnje navike koje produžuju vaš život

    Ulazite u novi dan s tromim buđenjem, ispijanjem kave, a možda čak i cigaretom? Ako je tako, mogli biste sami sebi skratiti život, a sem toga, smanjit sreću i energičnost. Vrijeme je da usvojite nove navike. Po...

    • Posted kolovoz 8, 2016
    • 0
  • Izbjegnite ovo loše navike za vrijeme doručka

    Doručak je navažniji obrok jer je upravo on zaslužan za energiju koja vam je potrebna na početku dana i koja služi da dan započnete na pravi način. Međutim, ljudi nerijetko griješe kada je prvi obrok u pitanju,...

    • Posted ožujak 26, 2016
    • 0