All posts tagged "hidratacija"

  • Voda – glavni saveznik za blistavu i zdravu kožu

    Voda je sastavni dio naše svakodnevice i bez nje nema života. Kao i cijelom organizmu, i koži je nužno osigurati dovoljno vlage koja će spriječiti nastanak bora, osjećaj zategnutosti i suhoće te usporiti starenje. Naše je tijelo...

    • Posted listopad 24, 2017
    • 0
  • Na koji način trebamo da pijemo vodu

    Pijenje vode je više od samog naslanjanja staklene čaše na usne i gutanja. S malo više osviještenosti, način na koji pijete vodu može ozbiljno promijeniti vaš život. Neki će se riješiti masivnog podrigivanja poslije jela, a neki...

    • Posted listopad 14, 2017
    • 0
  • Šta trebate uraditi odmah nakon vježbanja?

    Ono što ćete učiniti nakon vježbanja jednako je bitno kao i zagrijavanje. Saznajte kako izbjeći upalu mišića, vrtoglavicu ili dehidraciju. 1. Istegnite se Upravo ste potrošili pola sata ili sat vremena naporno vježbajući – sada bi trebalo...

    • Posted kolovoz 22, 2017
    • 0
  • Tri prirodna načina za njegu lica i tijela

    Bogate ili siromašne, žene iz čitavog svijeta podjednaku pozornost poklanjaju rješavanju problema njege lica i tijela, jer sve one žele što duže zadrže mladolik i svjež izgled. I baš kao i sve druge, koriste stare recepte svojih...

    • Posted srpanj 11, 2017
    • 0
  • Mini trikovi za ljepotu koji čine čuda

    Savjeti kojima ćete postići da vam pogled bude mekan i otvoreniji, nokti svjetliji, koža mlađa a usne nikad ispucale, toliko su jednostavni za primjenu da je jedino važno da ih stvarno koristiti. Istaknite oči “Ukoliko želite istaknuti...

    • Posted srpanj 7, 2017
    • 0
  • Čaša vode ujutro za vaše zdravlje

    Voda ne samo da gasi žeđ, već djeluje ljekovito i čisti organizam. Često tuširanje, naročito plivanje, ublažava posljedice stresa, opušta mišiće i živce i oslobađa od negativne energije. Japanska tradicionalna medicina preporučuje da se voda pije odmah...

    • Posted lipanj 27, 2016
    • 0