All posts tagged "povrće"

  • Najbolje povrće za vaše zdravlje

    Sve vrste povrća imaju blagotvorno djelovanje na zdravlje. No, postoje neke vrste povrća za koje je dokazano da su hranjivije, u odnosu na druge. Najbolje od svega jeste što su ove vrste povrća pristupačne, lake za pripremu...

    • Posted studeni 28, 2017
    • 0
  • Najstarije i najučinkovitije dijete na svijetu

    Ukoliko želite da se na zdrav način riješite suvišnih kilograma, pratite režim prehrane najstarije dijete na svijetu. 1) Maslinovo ulje: čak i miris pomaže smršaviti Maslinovo ulje sadrži mnogo više zdravih vlakana nego bilo koja druga vrsta...

    • Posted studeni 7, 2017
    • 0
  • Da li je bolje jesti povrće sirovo ili kuhano?

    Da li je bolje jesti povrće sirovo ili kuhano? Neki će reći da ga je najbolje jesti onako kako ga najviše volimo i kako ga možemo najviše pojesti i neće pogriješiti, jer povrće spada u namirnice koje...

    • Posted rujan 6, 2017
    • 0
  • Povrće koje je najbolje jesti kuhano

    Neke vrste povrća su zdravije kada se jedu kuhane, jer se kuhanjem razbija njihova jaka stanična struktura, tako da organizam lakše može apsorbirati vrijedne sastojke koje čuvaju. Kelj kuhan na pari ili u malo vode je zdraviji...

    • Posted ožujak 21, 2017
    • 0
  • 6 vrsta povrća koji su odlična hrana

    Postoji mnogo namirnica koje su poznate kao odliačan izvor proteina i koje šarže visok stupanj hranjivosti. One sadrže aminokiseline i potrebno je da ih pravilno koristiti kako biste dobili sve hranjive vrijednosti iz njih. Grašak Pola šalice...

    • Posted ožujak 3, 2017
    • 0
  • Kako možete iskoristiti staro voće i povrće?

    Ako nakon prvih znakova kvarenja namirnice završe u kanti za smeće ili ta ista sudbina zadesi i voće ili povrće koje vam je ostalo nakon pripreme jela, lišavate sebe fantastičnih specijaliteta, piše delish.com. Evo nekoliko rješenja kako...

    • Posted rujan 3, 2016
    • 0
  • Anticelulit dijeta – oslobodite organizam od toksina

    Kada mijenjate način prehrane, trebate odabrati dijetu koja ima energetsku vrijednost koja odgovara potrebama organizma, a posebnu pažnju treba posvetiti odabiru namirnica i načinu njihovog pripremanja. Anticelulitna dijeta ima cilj pomoći organizmu da se oslobodi otrovnih (toksičnih)...

    • Posted kolovoz 26, 2016
    • 0