All posts tagged "vitka linija"

  • Vitka linija do ljeta uz savjete iz cijelog svijeta

    Kada su u pitanju navike koje će očuvati vaše zdravlje, tada zemljopisne granice ne postoje. Poznato je da Azijatkinje često jedu rižoto i piletinu nakon glavnog obroka što se pokazalo kao odličan potez. Kako biste se lakše...

    • Posted ožujak 30, 2017
    • 0
  • Najbolje dijete prema obliku tijela

    Dijeta za oblikovanje tijela je osmišljena tako da odgovara potrebama metabolizma svakog pojedinog tipa. Za svaki obrok možete uzeti bilo koje od predloženih jela iz skupine. Tijelo u obliku “pješčanog sata” Doručak Dvije kriške dvopeka s pola...

    • Posted ožujak 18, 2017
    • 0
  • Koliko možete smršaviti za jedan dan?

    Ne postoji dijeta, koja bi nam u kratkom roku omogućila da bez povratka izgubimo kilograme. Ali često nam se desi da u kratkom vremenskom razdoblju želimo izgledati najbolje što možemo. Bilo da je riječ o nekom bitnom...

    • Posted ožujak 14, 2017
    • 0
  • Kako postati i ostati fit?

    Oko dijetalne i zdrave prehrane se vodi snažan marketing. Prije zdravlja, radi se o velikom i unosnom biznisu. Realno gledajući, nikome od proizvođača sredstava za mršavljenje nije u interesu globalno mršavljenje i globalna vitkost – već pretili...

    • Posted ožujak 5, 2017
    • 0
  • Zdrave navike da očuvate vitku liniju na poslu

    Postoji mnogo razloga zašto vaš posao može utjecati na vaše kilograme. Među uzrocima uvijek je prvi stres i nezdrava prehrana. Zato je važno preuzeti kontolu nad svojim navikama i promijeniti svoj poslovni život, a zdrave navike koje...

    • Posted veljača 23, 2017
    • 0
  • Pravi trenutak da krenete sa vježbanjem

    Blagdani nikako ne idu naruku vitkoj liniji, jer ovih dana jedemo više i krećemo se manje nego inače. Međutim, ako se budemo previše opustili, sve će biti teže da se vratimo u formu. Zato je pravi trenutak...

    • Posted siječanj 5, 2017
    • 0
  • Brzo i lako do vitke linije uz ove savjete

    Do “najluđe noći” ostalo je još malo, pa ako do sada niste bile na dijeti, trenutak je da se poslužite trikovima. Da biste najlakše izgubile kilograme, odreknite se kruha, tjestenine, slatkiša i gaziranih sokova narednih dana. Svakog...

    • Posted prosinac 13, 2016
    • 0
  • Trčanje smanjuje opasnost od dijabetesa i bolesti srca

    Istraživanja pokazuju da trčanje smanjuje opasnost od dijabetesa i bolesti srca, snižava stres i krvni tlak. Osim toga, džogiranje dodaje godine života i popravlja kvalitetu jer jača organizam. Čak i ako ste pušač, a redovito se bavite...

    • Posted prosinac 13, 2016
    • 0
  • Ovu su tajne za brzo mršavljenje

    Sljedećih nekoliko savjeta može vam pomoći da izgubite težinu bez strogih dijeta ili izbjegavanja omiljene hrane. Tajne ispod preporoditi će vaše tijelo, ubrzati metabolizam, te ćete se osjećati dinamično zbog zdravih sastojaka poput voća i povrća ili...

    • Posted studeni 25, 2016
    • 0
  • Namirnice koje su dobre za vaš struk

    Žene koje paze na svoju liniju i kontroliraju unos kalorija, ugljikohidrate smatraju svojim mrskim neprijateljima. Koliko god volimo jesti slatkiše ili kruh i tjesteninu, uskraćujemo sebi ta omiljena jela strahujući od “zločestih” ugljikohidrata koji nam donose višak...

    • Posted studeni 19, 2016
    • 0
  • Brzinske vježbe za vitku liniju

    Izgovori da nemate vremena za vježbanje više ne vrijede. Za izvođenje ovog seta od tri brzinske vježbe bit će vam dovoljan samo jedan minut (na početku do dvije minute, ali kad se uhodate sve ćete stići za...

    • Posted listopad 13, 2016
    • 0