Ulje lavande – recept – upotreba – zdravstvene prednosti

Ulje lavande jedno je od najčešće korištenih ulja u medicini i kozmetici zbog brojnih ljekovitih svojstava. Njegov je potencijal poznat još od davnih vremena, a suvremena znanstvena istraživanja otkrila su još više tajni ulja lavande.

Njegova ljubičasta boja jedna je od osobina koje čine ulje lavande tako posebno. To je također jedno od čistih i prirodnih ulja koja se koristi za opuštajuće masaže i tretmane aromaterapijom.

Priprema ulja lavande – Recept

Lavanda je aromatična biljka koja može pomoći u borbi protiv grčeva, probavnih tegoba i problema vezanih uz anksioznost.

Ulje lavande može se kupiti od parfumerije ili u prodavnici kožmetičkih proizvoda, ali može biti vrlo skupo. Jeftinije opcije su često slabije i razrijeđene, zbog čega vam predlažemo da sami napravite kvalitetno ulje lavande. Pravljenje ulja lavande je vrlo jednostavna i jeftina procedura koja će vam omogućiti da ga imate pri ruci i izvući maksimalnu korist.

Ono što će vam trebati za pripremu ulja lavande

  • Osušeni cvjetovi lavande
  • Maslinovo ulje ili suncokretovo ulje
  • 1 malu staklenu posudu

Postupak pripreme ulja lavande

  • Prvo, kombinirajte cvjetove lavande i maslinovo ulje u staklenu posudu i neka smjesa bude na suncu tri dana.
  • Zatim, nakon tri dana, protresite staklenu posudu i procijedite sadržaj satklenke, dobiveno ulje stavite u drugu posudu.
  • Sada možete uživati u ulju lavande!

Sjetite se da eterična ulja nikada ne smiju biti konzumirana.

Osim toga, uvijek je dobra ideja napraviti test za alergiju stavljanjem nekoliko kapi na pamučnu lopticu i utrljati ga na podlakticu.

Ulje lavande – Prednosti za ljepotu i njegu

Njega kože

Ulje lavande omekšava kožu, čineći je glatkom i mlađom. Zato ga često koriste kozmetičke tvrtke u svojim glavnim linijama za njegu kože.

Njegova aroma i miris često se uspoređuju s uljem nara.

Osim toga, ulje lavande sprječava nabore i pomaže u borbi protiv znakova starenja koji se pojavljuju na vašoj koži kroz regenerativna svojstva.

Cak ima i značajnu ulogu u aktiviranju staničnog tkiva, jer je vrlo hidratantno.

Njega kose

Ulje lavande regenerira vlasište, omogućujući čak i najoštečenijoj kosi da se regenerira, izgleda zdravo i sjajnije.

Na tržištu postoje bezbrojni šamponi i regeneratora koji sadrže ulje lavande. Također možete primijeniti eterično ulje na kosu nakon pranja sa svojim uobičajenim šamponom.

Terapeutske prednosti ulja lavande

Borba protiv tjeskobe i smiruje živce

Ulje lavande jedno je od najčešće korištenih ulja s opuštajućim i smirujućim svojstvima.

Tipičan način da to učinite je da ga udahnete pomoću difuzora ili dodavanjem nekoliko kapi u kupku.

Također poboljšava kvalitetu spavanja i obuzdava simptome nesanice.

Antiseptički

Ulje lavande može se koristiti za liječenje infekcija kože kroz sposobnost borbe protiv bakterija i virusa. Štoviše, može također liječiti opekline ili bilo koju vrstu infekcije općenito.

Smanjuje bol

Ulje lavande može smanjiti bol i oticanje povezano s dermatološkim uvjetima.

Protuupalno

Ulje lavande može smanjiti simptome uzrokovane infekcijama.

Dišne bolesti

Ulje lavande može ublažiti probleme dišnog sustava poput gripe, prehlade, kašljanja, astme i upale grla. Dodatno možete utrljati na vrat ili udisati njegov miris pomoću pare.

Primjene ulja lavande

  • Dodajte nekoliko kapi u svoju kupku kako bi se oslobodili bola u mišićima.
  • Ulje lavande koristiti za masažu kako biste ublažili bol u zglobovima ili mišićima, kao i kožne probleme poput opeklina, akni i posjekotina.
  • Udišite, dodajte nekoliko kapi u posudu s vrućom vodom i udahnite paru.
  • Osim toga možete ga koristiti za hidrataciju ruku i nogu dodavanjem kapi u posudu s toplom vodom. Da biste to učinili, neka vaše noge i ruke potapaju kako bi ublažio bol i oticanje.
  • Čak ga možete koristiti i kao koblog: mokri ručnik u spremniku s vodom i nekoliko kapi ulja lavande. Zatim ga primijenite na napete ili ozljeđene mišiće.

Preporuke vezane za ulje lavande

  • Ulje treba razrijediti ili koristiti za aromaterapiju.
  • Nije preporučljivo za djecu.
  • Izbjegavajte ga da dođe u kontakt sa vašim očima ili sluznicom.
  • Izvršite test alergije prije nego što ga koristite trljanjem kapljice ulja lavande na ruku.
  • Trudnice i dojilje trebaju izbjegavati korištenje ulja lavande.

Autor Zenstvena

Od 2012.godine uređuje i priprema članke za Portal Zenstvena.com. Nadam se da saznate dosta korisnih informacija na našem portalu.