Znakovi i Simptomi Visoke Razine Estrogena

Sve razine hormona u vašem tijelu kreću se gore i dolje prilično redovito. Kada je balans savršen, vaše tijelo funkcionira kako bi trebalo. Problem nastaje kad hormoni nisu na pravim razinama i vaše tijelo dolazi u određene probleme u vezi s tim.

Znate li što je estrogen? Poznat je kao “ženski” hormon. Testosteron je “muški” hormon.
Iako se svaki prepoznaje po spolu, i jedan i drugi se nalaze i kod muškaraca i žena. Žene imaju više estrogena, a muškarci više testosterona.

Estrogen regulira spolni razvoj, menstrualni ciklus i reproduktivni sustav žena.

Šta Uzrokuje Visoku Razinu Estrogena

Povećanje estrogena može biti u rasponu od slučajnog uzroka do onog što bi moglo biti loša navika, kao što su:

  • Zloupotreba alkohola
  • Previše brze hrane
  • Određeni lijekovi

Postoje i drugi razlozi zašto estrogen povećava razinu. Najistaknutiji su:

  • Kardiovaskularne bolesti
  • Starost (što dovodi do sniženja testosterona)
  • Gojaznost
  • Izloženost fitoestrogenima ili ksenoestrogenima.
  • Nenormalan pad razina progesterona.
  • Inzulinski problemi, kao što je dijabetes.
  • Lijek koji sadrži estrogen.
  • Steroidi.
  • Korištenje lijekova.
  • Kontracepcijske pilule.
  • Problemi s probavnim sustavom.
  • Izloženost kemijskim proizvodima, kao što su pesticidi u hrani.

Ostali razlozi za visoke razine estrogena su bolesti kao što su:

  • problemi s bubrezima
  • hipertireoza
  • tumori testisa
  • ciroza

Koji Su To Simptomi Visoke Razine Estrogena?

Kada vaše tijelo ima visoku razinu estrogena ili testosterona, tad oni nisu pravilno uravnoteženi. Najčešći simptomi su:

  • Otekline.
  • Oticanje dojki i bol. Rast ciste u dojkama.
  • Povećani predmenstrualni simptomi.
  • Nepravilne menstruacije.
  • Glavobolje i problema s pamćenjem.
  • Promjene raspoloženja.
  • Debljanje.
  • Gubitak kose.
  • Hladnoća ruku ili nogu.
  • Umor ili gubitak energije. Problemi sa spavanjem.

Posljedice Visoke Razine estrogena Kod Muškaraca

  • Sterilnost: Estrogen je djelomično odgovoran za razvoj zdrave sperme. Kada postoje visoke razine estrogena, broj spermija u sjemenu može se smanjiti, što dovodi do problema s plodnošću. Ako vi i vaš partner pokušavate već neko vrijeme da ostanete u drugom stanju bez rezultata, trebali bi konzultirati svog liječnika da provjerite da li je visoka razina estrogena možda problem.
  • Ginekomastija: Estrogen potiče rast tkiva grudi. Višak estrogena može uzrokovati abnormalan rast grudi kod muškaraca. To također utječe na samopoštovanje. Srećom, tu je sada mogućnost plastične kirurgije, koja je u posljednje vrijeme u stvari sve češća.

Kako Se Dijagnosticira Visoka Razina Estrogena?

Vaš liječnik će vjerojatno zahtijevati uzorak krvi kako bi provjerili razinu estrogena u tijelu. To je najsigurniji način da znate da li su vaše razine estrogena visoke, niske ili imate zdravu ravnotežu.

Nakon što dobijete rezultate, vaš ih liječnik može koristiti kao osnov za propisivanje lijekova koji pomažu u održavanju uravnotežene razine.

On ili ona također može zatražiti da promijenite aspekte svog načina života za liječenje simptoma.

Izbjegnite Povećanje Razine Estrogena

Postoji mnogo načina pomoću kojih možete pomoći vašem tijelu u održavanju pravilne razine estrogena. Ako promijenite neke navike u svom načinu života s jednostavnim radnjama, to će puno značiti za vaše zdravlje:

  • Smanjite konzumiranje alkohola
  • Dodajte više voća i povrća u prehranu
  • Izbjegavajte masnu hranu
  • Smanjite razinu stresa
  • Jedite više vlakana
  • Bavite se sportom ili vježbanjem najmanje tri puta tjedno

Visoke razine estrogena mogu povećati rizik od drugih ozbiljnih stanja kao što su rak dojke. Izloženost visokim razinama estrogena u duljim vremenskim periodima može uzrokovati rak endometrija.

Pitajte Svog Doktora

Ako ste uočili neobične simptome, najbolje je da se obratite liječniku. On ili ona je jedini koji može utvrditi je li uzrok visoka razina estrogena.

Vrlo je važno brzo liječenje neravnoteže hormona i njihovih uzroka.

Kada se liječi na vrijeme, neki simptomi mogu se izbjeći, ali ako imate loše navike i nezdravi način života, to će biti teško liječiti i prevladati ih sve.